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Chissà se Atlante, costretto per punizione a
portare sulle spalle il peso dell’intera volta
celeste, si sia mai chiesto se ci fosse una cura
ai suoi dolori … Sicuramente se lo chiedono
tutte quelle persone che soffrono per varie
cause di dolori alle spalle.
L’articolazione della spalla è la più mobile
del nostro corpo: può infatti ruotare in
tutte le direzioni e a 360°… se in buono stato
di salute.
La comparsa di fastidi e dolori, però,
spesso porta la persona a limitare il
movimento della spalla e del braccio, con
conseguente progressiva immobilizzazione
e perdita di capacità di movimento, ipotonia
dei muscoli interessati, contratture a
collo, spalle e schiena da sovraccarico di
lavoro per compensare il deficit di movimento.
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Non trascurate il dolore, è un segnale d’allarme
che ci lancia il corpo e come tale deve essere
ascoltato e compreso. |
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La spalla è come un crocevia di ossa, muscoli e tendini. È
costituita dal complesso articolare cingolo scapolare,
ovvero ben 4 articolazioni in comunicazione tra loro
tramite fasci muscolari che regolano la mobilità reciproca
tra il tronco e l’arto superiore. Se da un lato questo
tipo di struttura consente grande mobilità, dall’altro è più
difficile garantirne la stabilità, perché queste 4
articolazioni (scapolo omerale, sterno claveare, acromion
claveare, scapolo toracica) devono lavorare in costante
sinergia per mantenere un sano equilibrio. Ed infatti
molte patologie che insorgono a carico della spalla
riguardano proprio la capsula, deputata alla stabilità,
e la cuffia dei rotatori, responsabile della mobilità.
Questi tipi di patologie insorgono spesso in giovane età
(dai 35 anni in poi), mentre processi degenerativi come
l’artrosi si manifestano normalmente dai 60 anni. Gli eventi
traumatici come le fratture e le lesioni colpiscono a
qualsiasi età, complice spesso l’attività sportiva e
lavorativa pesante.
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