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Ayurveda:
una scienza antica a servizio della salute
 
  ayurveda

Gli alberghi termali di Abano.IT propongono numerosi trattamenti ayurvedici per il benessere dei loro ospiti. L’Ayurveda è però molto più che una serie di trattamenti wellness, ma una vera e propria scienza medica.

Il termine Ayurveda, infatti, deriva dal sanscrito e significa “scienza della conoscenza della vita”.
La vita viene intesa in ayurveda come una continua interazione tra corpo, organi di senso, mente ed anima. La finalità che l'Ayurveda si propone, come tutte le scienze orientali, è di raggiungere un equilibrio delle energie del corpo e della mente.

Tali energie derivano da una combinazione variamente articolata dei Cinque Elementi di base e vengono espresse nei tre principi chiamati Dosha.

ayurveda
 
5 elementi  

I cinque elementi

Tutti i Cinque Elementi di base che compongono l'Universo, ossia etere/spazio, aria, fuoco, acqua e terra si esprimono con modalità differenti nella formazione degli esseri viventi, determinandone origine e strutture. Secondo l'Ayurveda l’individuo è l'espressione unica ed irripetibile della combinazione dei tre principi fondamentali (dosha):
Vata, Pitta e Kapha, la cui prevalenza identifica varie tipologie costituzionali.

 

Spesso solo uno o due dosha predominano ed influenzano la nostra personalità e costituzione fisiologica. La costituzione individuale o Prakriti è quindi determinata dalla composizione e prevalenza dei singoli dosha ed è ciò che individua non solo il nostro assetto psicofisico, ma anche le predisposizioni individuali verso squilibri e malattie.
La conoscenza della nostra costituzione, o Prakriti, è quindi di primaria importanza per una gestione consapevole della nostra vita e quindi della nostra salute.

scopri dosha Vata, Pitta o Kapha? Scoprite il vostro Dosha »
 
vata

Con il termine Vata Dosha

viene indicato il principio nato
dalla combinazione di Etere ed Aria;

è un principio di movimento e nel corpo presiede a tutte le funzioni del sistema nervoso e governa tutto ciò che si muove. VAI ALLA SCHEDA »

Pitta

Con il termine Pitta Dosha

viene indicato il principio nato
dalla combinazione di Fuoco ed Acqua;

è il principio del calore e della trasformazione e governa tutti i processi digestivi e di trasformazione. VAI ALLA SCHEDA »

kapha

Con il termine Kapha Dosha

viene indicato il principio nato
dalla combinazione di Acqua e Terra;

è il principio della coesione e stabilità, presiede alle funzioni del sistema immunitario ed è responsabile della struttura del corpo.VAI ALLA SCHEDA »

   
 
 
 
 
 
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