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Was ist Thai-Massage
Die Thai-Massage wird am Boden praktiziert, auf einer weichen Matte und in einem entspannten und angenehmen Ambiente. Der beste Moment am Tag sind die ersten Morgenstunden, wenn der Organismus für die Aufnahmen am fähigsten ist.
Sie kann nackt durchgeführt werden, um einen größeren Kontakt mit der Haut zu haben, aber da weder Öle noch Essenzen verwendet werden, kann man sie auch bekleidet durchführen, in dem man bequeme Kleidung anzieht.
In einer ersten Phase, wird der Körper mit Druck auf den Energiebahnen, oder Meridianen, genannt Sen, die unseren ganzen Körper durchlaufen, erwärmt.
Außer dem Druck werden auch Dehnungen, die die Muskulatur und die wichtigsten Gelenke stimulieren, ausgeführt.
In der ersten Phase ermittelt der Therapeut die psychophysische Situation der Person, die sich der Behandlung unterzieht, und entscheidet die darauffolgende Handlung, um das Objektiv des energetischen Gleichgewichts zu erreichen, das alle verschiedenen Techniken, wie die Verlängerung, Streching und Druck, anstreben.
Am Ende der Massage, wird geraten eine feine Bewegung durchzuführen, wie zum Beispiel das Schwimmen, am besten im Thermalwasser, um den reinigenden und beruhigenden Effekt der Massage zu intensivieren.
Es gibt keine Altersgrenzen um sich “massieren zu lassen”: im Falle von akuten Muskelverzerrungen oder bei Personen mit Brüchen oder Prothesen wird es aber vermieden.
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Der Ursprung
Stark beeinflusst durch die indische Ayurveda Medizin und der Yogapraxis, hat die traditionelle Thai-Massage sehr alte Wurzeln. Ihre Entstehung geht zurück auf Jivaka Kumar Bhaccha (Shivaga Komarpaj), ein bekannter Arzt von Nordindien, der 500 v.Chr. lebte, Zeitgenosse und Freund des Buddhas sowie Vertrauensarzt von Bimbisara, König von Magadha, war. Später, man nimmt an zwischen dem 3. und 2. Jahrhundert v.Chr., erreichte diese Technik, dank der buddhistischen Mönche, Thailand.
Heute wird die Massage Noad Phaen Boran (wörtlich antike Massage), wie sie im Entstehungsland genannt wird, in der wichtigsten Schule der Stadt Chang Mai, in Thailand, gelehrt, wo in 45 Jahren, nach der Gründung, mehr als 13.000 Personen die beste qualifizierte Ausbildung erhalten haben.
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