Gli alberghi termali di Abano.IT propongono numerosi trattamenti ayurvedici per il benessere dei loro ospiti. L’Ayurveda è però molto più che una serie di trattamenti wellness, ma una vera e propria scienza medica.

Il termine Ayurveda, infatti, deriva dal sanscrito e significa “scienza della conoscenza della vita”.
La vita viene intesa in ayurveda come una continua interazione tra corpo, organi di senso, mente ed anima. La finalità che l'Ayurveda si propone, come tutte le scienze orientali, è di raggiungere un equilibrio delle energie del corpo e della mente.

Tali energie derivano da una combinazione variamente articolata dei Cinque Elementi di base e vengono espresse nei tre principi chiamati Dosha.

I cinque elementi

Tutti i Cinque Elementi di base che compongono l'Universo, ossia etere/spazio, aria, fuoco, acqua e terra si esprimono con modalità differenti nella formazione degli esseri viventi, determinandone origine e strutture. Secondo l'Ayurveda l’individuo è l'espressione unica ed irripetibile della combinazione dei tre principi fondamentali (dosha):
Vata, Pitta e Kapha, la cui prevalenza identifica varie tipologie costituzionali.

Spesso solo uno o due dosha predominano ed influenzano la nostra personalità e costituzione fisiologica. La costituzione individuale o Prakriti è quindi determinata dalla composizione e prevalenza dei singoli dosha ed è ciò che individua non solo il nostro assetto psicofisico, ma anche le predisposizioni individuali verso squilibri e malattie.
La conoscenza della nostra costituzione, o Prakriti, è quindi di primaria importanza per una gestione consapevole della nostra vita e quindi della nostra salute.

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