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Come si svolge il trattamento
Il Massaggio Tailandese
viene praticato a terra, su un tappetino morbido e in un
ambiente rilassante e accogliente. Il migliore momento della giornata è nelle prime ore della mattina, quando l’organismo è più atto alla ricezione.
Può essere eseguito a corpo nudo per un maggior contatto con la pelle ma poiché
non vengono usati né olii, né essenze, può anche essere eseguito da vestiti, indossando abiti comodi.
In una prima fase,
il corpo viene scaldato con
pressioni su percorsi
energetici, o meridiani,
chiamati sen, che decorrono
lungo tutto il corpo. Oltre alle
pressioni si praticano anche
degli allungamenti che stimolano
la muscolatura e le
articolazioni principali.
Nella prima parte,
il terapeuta accerta la
situazione psico-fisica della
persona che si sottopone al
trattamento e decide come agire
di conseguenza avendo come
obiettivo il riequilibrio
energetico a cui tutte le
diverse tecniche, quali
allungamenti, manovre di
stretching e pressioni, mirano.
Alla fine del massaggio,
è consigliato fare un movimento
dolce, come per esempio una
nuotata, meglio se in acqua
termale, per potenziare
l’effetto depurativo e
decontratturante del massaggio.
Non ci sono limitazioni di età
per “farsi massaggiare”: viene
però evitato in caso di
contratture muscolari in fase
acuta o in persone con ernie o
protesi.
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Le origini
Fortemente influenzato dalla medicina indiana ayurvedica e dalla pratica dello yoga, il massaggio thailandese tradizionale ha origini molto antiche.
La sua ideazione viene fatta risalire a
Jivaka Kumar Bhaccha (Shivaga Komarpaj), un famoso medico dell'India settentrionale vissuto nel 500 a.C., contemporaneo ed amico di Buddha nonché medico personale di Bimbisara, re di Magadha. Successivamente, si presume fra il 3° ed il 2° sec. a.C., questa tecnica giunge in Thailandia, grazie ai monaci buddisti.
Oggi il massaggio Noad Phaen Boran (letteralmente massaggio antico), come è chiamato nel paese di origine, è insegnato nella scuola più importante nella città di
Chang Mai, in
Thailandia, dove in 45 anni dalla sua fondazione, più di 13.000 persone hanno ricevuto la più qualificata formazione.
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